Quelle importance revêt l’acide folique dans l’alimentation d’une femme avant et pendant la grossesse ?
Pour un déroulement optimal de la grossesse, toutes les vitamines et tous les minéraux sont essentiels. Il existe des casLire la suite
Auteur/autrice : Evgenia Ioannidou
La grenade et les interactions avec les médicaments
Très populaire pour ses bienfaits pour la santé, la grenade est largement consommée de nos jours. Mais vaut-elle tout le battage médiatique qui l’entoure ?
Le miel, le super aliment « cadeau » des abeilles
Depuis des siècles, le miel est un cadeau spécial des abeilles pour nous tous. Dans cet article, nous allons nous concentrer sur les avantages nutritionnels qu’il peut offrir.
Le stress vous « mange » ou c’est vous qui le « mangez » ?
Dans cet article, vous apprendrez pourquoi et, ce que vous pouvez faire pour contrer ca fringale incessante dans des situations difficiles.
Comment la covid-19 a-t-elle affecté notre relation avec la nourriture ?
Un an après l’apparition de la pandémie de Covid-19, rien ne semble plus être comme avant. Mais comment cela a-t-il affecté notre relation avec la nourriture ?
L’alimentation peut-elle contribuer à renforcer notre système immunitaire ?
Nous traversons une période étrange, celle du Covid-19, et de plus en plus de gens cherchent désespérément des « remèdes » et des aliments magiques pour se protéger. Dans cet article, nous allons découvrir si, après tout, l’alimentation peut contribuer à renforcer notre système immunitaire.
Comment les nutriments contribue-t-elle à la bonne humeur?
Garantir la santé mentale est un sujet de discussion qui commence lentement à faire l’objet de recherches approfondies et àLire la suite
