Le miel, le super aliment « cadeau » des abeilles
Depuis des siècles, le miel est un cadeau spécial des abeilles pour nous tous. Dans cet article, nous allons nous concentrer sur les avantages nutritionnels qu’il peut offrir.
Catégorie : Recettes
Homemade dolmadakia
La dolmadakia est un plat traditionnel grec mais son origine est orientale. Lors de nombreux repas, les dolmadakia sont servies soit comme plat d’accompagnement, soit comme plat principal.
Smoothie aux bananes et au beurre de cacahuète
2 bananes, coupées en morceaux 2 tasses de lait ½ tasse de beurre d’arachide 2 cuillères à soupe de miel,Lire la suite
Soupe aux pois, à la menthe et au lait de coco
Ingrédients pour 4 personnes : 750gr de petits pois surgelés 600 ml de bouillon de légumes 250 ml de laitLire la suite
Salade détox aux parfums d’Asie
Pour changer des salades classiques, rien de tel qu’un voyage du côté du soleil levant. Avec ses ingrédients frais et parfumés, cette salade multicolore avec ses influences asiatiques vous apporte du relief et un côté Jazzy pour des assiettes vitaminées !
Le stress vous « mange » ou c’est vous qui le « mangez » ?
Dans cet article, vous apprendrez pourquoi et, ce que vous pouvez faire pour contrer ca fringale incessante dans des situations difficiles.
No Waste: omelette au four
Comment, avec une omelette au four, on peut avoir un repas facile et sain tout en s’inscrivant dans l’esprit de la philosophie du No Waste.
Salade au saumon frais
Comme l’été arrive, le poisson est à l’honneur. Pour cette raison, j’ai choisi pour vous un filet de saumon frais,Lire la suite
Comment la covid-19 a-t-elle affecté notre relation avec la nourriture ?
Un an après l’apparition de la pandémie de Covid-19, rien ne semble plus être comme avant. Mais comment cela a-t-il affecté notre relation avec la nourriture ?
Spaghetti avec une sauce de tomates cerises, huile d’ail, basilic et parmesan.
Êtes-vous un adepte d’une bonne nutrition et recherchez-vous une recette de pâtes peu calorique et riche en saveur?
Alors, nous avons la recette parfaite pour vous. Spaghetti avec de la sauce de tomates cerises, huile d’ail, basilic et parmesan.
