Catégorie : Santé

Psychologie Santé Santé & Bien Être

Le modèle biopsychosocial dans la gestion des maladies

Le modèle d’approche biopsychosocial met en avant la maladie et la santé comme deux vases communicants ou deux faces opposées d’une même pièce. Selon ce modèle, l’être humain est considéré comme une entité unique dont les aspects physiques, émotionnels et mentaux fonctionnent comme un tout et sont en interaction constante tant entre eux qu’avec l’environnement physique et social.

Santé Santé & Bien Être

Que sont les maladies auto-immunes ?

Les maladies auto-immunes peuvent être délicates à diagnostiquer. Certaines sont très fréquentes dans la population et présentent un ensemble de symptômes initiaux distincts, d’autres peuvent persister pendant des années avant d’être diagnostiquées. En tant que population, nous devons comprendre que les symptômes sont la façon dont notre corps nous indique que quelque chose ne va pas. Ceci étant dit, un symptôme peut faire partie d’une variété de troubles différents. À ce moment-là, le médecin est l’enquêteur et la personne chargée de rassembler les pièces du puzzle. 

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Glucides : principale source d’énergie.

Les glucides ou les sucres sont la principale source d’énergie de notre corps. Ils sont le principal carburant de notre cerveau et de nos muscles. On pourrait dire que nous avons besoin de glucides pour penser et bouger. Pourquoi en est-il ainsi ? Parce que notre corps a la capacité de décomposer les glucides en glucose, qui est essentiellement du sucre. Chaque cellule de notre corps utilise le sucre pour produire de l’énergie, par un processus appelé respiration cellulaire. En général, il est recommandé que 50 % de notre apport calorique quotidien soit constitué de glucides et ce nombre peut bien sûr varier. Les variations sont dues à l’âge, au sexe, à l’activité physique, à l’état de santé général et autres.