Baklava (Vegetarisch, veganistisch, lactosevrij)
Stel je een stuk baklava voor, licht en boterachtig, smeltend in je mond… Dit recept – een makkelijkere en lichtereVerder lezen
Categorie: Recepten
Hoe belangrijk is foliumzuur voor de voeding van een vrouw vóór en tijdens de zwangerschap?
Voor een optimaal verloop van de zwangerschap zijn alle vitaminen en mineralen van essentieel belang. Er zijn gevallen waarin aanVerder lezen
Granaatappel en interacties met medicijnen
Granaatappel is zeer populair om zijn gezondheidsvoordelen en wordt tegenwoordig op grote schaal geconsumeerd. Maar is het alle hype eromheen wel waard?
Voedselverlies en voedselverspilling
Voedselverlies en -verspilling is een van de problemen die ons allen aangaan, aangezien het deel uitmaakt van ons dagelijks leven,.
Granola kom
De granola kom is nu een van de meest populaire ontbijt ideeën. Maar hoe kunnen we granola maken en hoe kunnen we het serveren met?
Pedagogie en voeding voor kinderen
Pedagogie en kinderen in verband met diversiteit in voeding biedt kinderen voedingsstoffen en keuzes over wat ze eten. Door van jongs af aan gezonde basisgewoonten aan te nemen, kunnen zij beter groeien en veel problemen op latere leeftijd voorkomen.
Homemade dolmadakia
Dolmadakia is een traditioneel Grieks gerecht, maar de oorsprong ervan is oosters. Bij veel maaltijden worden dolmadakia geserveerd als bijgerecht of als hoofdgerecht.
Pindakaas Banaan Smoothie
2 bananen, in stukjes gebroken 2 kopjes melk ½ kopje pindakaas 2 eetlepels honing, of naar smaak 2 kopjes ijsblokjesVerder lezen
Detoxsalade met Aziatische smaken
Voor de verandering van klassieke salades, gaat er niets boven een reis naar de rijzende zon. Met zijn verse en geurige ingrediënten brengt deze veelkleurige salade met zijn Aziatische invloeden je opluchting en een Jazzy kant voor gevitamineerde gerechten!
“Eet” stress jou op of “eet” jij het op?
Heb je jezelf ooit betrapt op een onophoudelijk hongergevoel in moeilijke en stressvolle situaties. Een honger dat het niet uitmaaktVerder lezen
