- 2 bananes, coupées en morceaux
- 2 tasses de lait
- ½ tasse de beurre d’arachide
- 2 cuillères à soupe de miel, ou au goût
- 2 tasses de glaçons
Placer les bananes, le lait, le beurre d’arachide, le miel et les glaçons dans un mélangeur ; mélanger jusqu’à consistance lisse, environ 30 secondes.
Profitez!
La source : https://www.allrecipes.com/recipe/221261/peanut-butter-banana-smoothie/
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